當你的大腦想什麼,就會來什麼。檢視清理並調整你的潛意識很重要!

停止負面的自我聲音及限制性想法
潛意識會決定你的人生怎麼走

或許你可能沒有察覺
潛意識正默默的影響著我們的生活

這是確實的。

當你不小心脫口而出
:「我就是怎麼樣的人。」
:「我沒辦法…。」
:「我不可能…。」
:「怎麼可能發生在我身上。」

這些就是限制住你發展的潛意識
還沒做過、或是不相信自己,甚至連思考都沒有就認為不可能

假如一個人的潛意識是不健康的
那麼不管想什麼、做什麼或是努力什麼,都是徒勞

因為他抱持著負面的信念意識在執行任何動作

大腦會因為你想什麼,而去達成你所想的方向走
例如你認為自己不可能被看重,那麼你再努力都不會被看見
因為大腦的潛意識會照著你的思路而走,運氣和機會也是

所以不要再輕易讓自己有否定意味的念頭或話語
因為句句都是力量,你無法想像的強大力量

但是,潛意識能不能調整改變?
答案是當然可以。

潛意識是能夠改寫的,你是有機會改變的
時時刻刻去發掘自己,快速產下的念頭,以及輕易脫口而出的字句
讓自己獨處或是專注在做某件事時,一步一步去調整你的潛意識
(可能是你靜坐冥想、洗碗、洗澡或是澆花的時刻)
因為當我們專注於自我時,是最容易進入心流的狀態
而潛意識的調整,便是你專注在己的最佳時刻

可能有人會說
自己靜不下來,腦袋容易想東想西又焦慮
建議起初可以先深呼吸幾組,或是藉由影片來引導你去執行

在追求人生事業完整的過程中
潛意識真的是再重要不過的根本元素
嘗試著調整後,你慢慢會發現,在思考或是做任何事都順利許多
因為你不再侷限自己,不再將自己困在自己想像出來的牢籠裡

#潛意識
#ephieday